Wat ik eerder had willen weten
- Marian Mudder
- Paperback
- 256 pagina's
€ 20.99
Wat ik eerder had willen weten van Marian Mudder is hét boek voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als beginners. Het boek bevat het beste van wat Marian zelf aan kennis en wijsheid heeft vergaard.
Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek.
Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut.
In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle duwtjes in de richting van een zorgelozer leven: theorie over de werking van je brein, zelfonderzoek, oefeningen, stressmanagementtechnieken zoals eft, note to self-lijstjes en tips & tricks.
Marian Mudder is therapeut, schrijver en actrice. Eerder schreef ze onder meer de romans Geluksblind en De perfecte minnares. In 2017 verscheen haar boek Sofasessies. Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet.
Bij dit boek hoort een ondersteunende website met o.a. instructiefilmpjes: marianmudder.nl.
'Een interessant steuntje in de rug voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als beginners op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.'- TrosKompas
'Een superfijn, praktisch en troostrijk boek.' – Story
'Wat ik eerder had willen weten is een indrukwekkend, persoonlijk boek met een zeer uitgebreide onderbouwing. Het lijkt een levenswerk van Mudder. Haar persoonlijke ervaringen en openheid geven een aanzienlijke meerwaarde aan dit boek.' – Managementboek
Details
- Auteur : Marian Mudder
- ISBN : 9789026357831
- Taal : Nederlands
- Uitgever : Ambo|Anthos
- Uitvoering : Paperback
- Verschijningsdatum : januari 2022
- Aantal pagina's : 256
- Afmetingen : 20,1 x 16,5 x 1,8 cm
- Gewicht : 431 g
- Druk : 1ᵉ druk
Anderen lazen ook
Patronen doorbreken
Hannie van Genderen
Paperback
€ 20.00
Wanneer je lichaam nee zegt
Gabor Mate
Paperback
€ 25.00
Master Your Mindset
Michael Pilarczyk
Hardcover
€ 21.95
Het helen van je innerlijke kind
Susanne Huhn
Paperback
€ 23.50
Goed zoals je bent
Frederike Mewe
Paperback
€ 20.99
De Kracht van keuze
Kelly Weekers
Paperback
€ 21.99
Overprikkeld brein
Charlotte Labee
Paperback
€ 22.99
Hardcover
€ 16.99
Invictus Library - Je bent zoals je denkt
Michael Pilarczyk
Hardcover
€ 17.95
Activeer je nervus vagus
Luc Swinnen
Paperback
€ 22.99
Meer boeken zoals dit
Wil je meer boeken zoals 'Wat ik eerder had willen weten' lezen? Kijk dan eens naar de andere titels die door lezers van dit boek werden bekeken. Misschien vind je daar het boek dat je zoekt.