Boeken zoeken en kopen

Leef meer, denk minder

Omslag van Leef meer, denk minder

€ 20.99

Leef meer, denk minder

Kijk voor 'Leef meer, denk minder' bij de volgende boekwinkels:

Een baanbrekende methode om uit een dip te komen. De oorzaak van een dip is vaak dat je te veel denkt. Dat helpt niet. Pak de regie over de aandacht die je aan je gedachten besteedt. Dat helpt wel.

Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan of de beslissingen die we moeten nemen. Maar het werkt niet. In dit boek vind je een radicale strategie om de controle over je denkprocessen terug te krijgen en je weer goed te voelen. 'Leef meer, denk minder' leidt je naar een beter leven doordat je leert hoe je de aandacht beheerst die je aan je gedachten besteedt. Dr. Pia Callesen is gespecialiseerd in metacognitieve therapie. Haar boek hierover is een ongelooflijke bestseller in Denemarken en haar boek verschijnt wereldwijd.

Details

  • Auteur : Pia Callesen
  • ISBN : 9789021583839
  • Taal : Nederlands
  • Uitgever : Kosmos Uitgevers
  • Uitvoering : Paperback
  • Verschijningsdatum : juli 2021
  • Aantal pagina's : 176
  • Afmetingen : Afmeting: 20,9 x 14,6 x 1,7 cm
  • Gewicht : 269 g
  • Druk : 1ᵉ druk

Anderen lazen ook

Hardcover

€ 17.95

Hardcover

€ 21.95

Hardcover

€ 15.99

Hardcover

€ 20.00

Paperback

€ 20.00

Paperback

€ 20.99

Paperback

€ 22.50

Hardcover

€ 20.00

Paperback

€ 20.99

Paperback

€ 20.00

Meer boeken zoals dit

Wil je meer boeken zoals 'Leef meer, denk minder' lezen? Kijk dan eens naar de andere titels die door lezers van dit boek werden bekeken. Misschien vind je daar het boek dat je zoekt.