De Wim Hof methode

Wim Hof

Overstijg jezelf met The Ice Man

Boekomslag voor De Wim Hof methode

De Wim Hof methode
Paperback, ISBN 9789021578415
€ 20.99

Uitleg: klik op een winkel om te zien of het boek daar te koop is.

Boekbeschrijving

In het nieuwe allesomvattende boek ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal. Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in ‘De Wim Hof Methode’ op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten uit wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode. In ‘De Wim Hof Methode’ leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Wim gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties – het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht.

Boekspecificaties

  • Druk
  • 1
  • ISBN
  • 9789021578415
  • Auteur
  • Wim Hof
  • Uitgever
  • Kosmos Uitgevers
    • Taal
    • Nederlands
    • Bindwijze
    • Paperback
    • Verschijningsdatum
    • november 2020
    • Afmetingen
    • 21,5 x 14,1 x 2 cm
    • Aantal pagina's
    • 296 pagina's
    • Illustraties
    • Nee
    • Gewicht
    • 478 g
    • Verpakking breedte
    • 141 mm
    • Verpakking hoogte
    • 20 mm
    • Verpakking lengte
    • 215 mm

Uitgebreide specificaties

Beknopte specificaties

Aanraders

Lezers van De Wim Hof methode toonden ook interesse in de volgende boeken. Klik hier om meer aangeraden boeken te bekijken.

Boekomslag van 'Koud kunstje'

Paperback

€ 16.95

Boekomslag van 'Oerkracht'

Paperback

€ 20.99

Boekomslag van 'Het nieuwe ademen'

Paperback

€ 22.50

Boekomslag van 'Breath'

Paperback

€ 14.19

Boeken tips

Bekijk de boeken tips voor meer inspiratie. Leuk voor jezelf of als cadeau, hier vind je alle boeken tips.

De biografie van Memphis Depay

De biografie van Memphis Depay

Memphis Depay is misschien wel een van de meest besproken voetballers van deze generatie. In Heart of a lion lees je het levensverhaal van Memphis Depay, geschreven door Simon Zwartkruis.

De Bergmankronieken deel 6

De Bergmankronieken deel 6

Het oordeel van Hjörth Rosenfeldt is het nieuwste deel in de serie De Bergmankronieken. In dit boek is de onuitstaanbare psycholoog Sebastian teruggekeerd naar zijn oude leven.