Boeken zoeken en kopen

Gezond afvallen

Omslag van Gezond afvallen

€ n.n.b.

Gezond afvallen

Kijk voor 'Gezond afvallen' bij de volgende boekwinkels:

De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met heerlijke recepten, dagmenu's en calorietabel.

Details

  • Auteur : Stichting Voedingscentrum Nederland
  • ISBN : 9789051770827
  • Taal : Nederlands
  • Uitgever : Stichting Voedingscentrum Nederland Uitg
  • Uitvoering : Hardcover
  • Verschijningsdatum : augustus 2019
  • Aantal pagina's : 192
  • Afmetingen : 24,4 x 19,5 x 2 cm
  • Gewicht : 703 g
  • Druk : 1ᵉ druk

Anderen lazen ook

Hardcover

€ 27.00

Hardcover

€ 27.00

Paperback

€ 25.00

Hardcover

€ 20.50

Hardcover

€ 9.99

Hardcover

€ 12.95

Paperback

€ 7.90

Hardcover

€ 12.95

Paperback

€ 18.90

Paperback

€ 15.00

Meer boeken zoals dit

Wil je meer boeken zoals 'Gezond afvallen' lezen? Kijk dan eens naar de andere titels die door lezers van dit boek werden bekeken. Misschien vind je daar het boek dat je zoekt.