Gewoon koolhydraatarm

Anna-Karina van Denderen

Meer dan 100 gezonde koolhydraatarme recepten, inclusief weekmenu's

Boekomslag voor Gewoon koolhydraatarm

Gewoon koolhydraatarm
Hardcover, ISBN 9789082659818
€ 20.50

Uitleg: klik op een winkel om te zien of het boek daar te koop is.

Boekbeschrijving

2e kookboek van het populaire foodblog koolhydraatarmrecept.nl.
100+ gewoon makkelijke koolhydraatarme recepten. Van ontbijt tot dessert en alles ertussenin. Altijd verrukkelijk! Incl. weekmenu's.

Gewoon Koolhydraatarm? Ja, dat kan! Hans & Anna-Karina hebben inmiddels wel bewezen dat gezond en lekker koolhydraatarm (ketogeen) eten echt niet ingewikkeld hoeft te zijn. Maandelijks worden de recepten op hun populaire foodblog KoolhydraatarmRecept.nl door honderdduizenden mensen bezocht. Allemaal op zoek naar inspiratie in de gezonde koolhydraatarme keuken.
Na het enorme succes van het 1e kookboek Lekker & makkelijk Koolhydraatarm nu op veler verzoek een 2e boek. Weer boordevol inspiratie voor de allerlekkerste koolhydraatarme gerechten, die je met een gerust hart aan iedereen kunt voorzetten. Van ontbijt tot dessert en alles ertussenin.
Gewoon Koolhydraatarm is – wederom – een uitnodiging aan iedereen om vooral lekker zelf de keuken in te duiken. De recepten zijn duidelijk beschreven met veel suggesties om de recepten naar eigen voorkeur aan te passen. We hebben tenslotte niet allemaal dezelfde smaak, toch? Je maakt het zoals je het zelf het liefst eet! Bij ons geen dwingende teksten vol ge- en verboden. Maar een lichte en stimulerende toon, waarmee we willen benadrukken dat koolhydraatarm eten in de eerste plaats "gewoon lekker' moet zijn.
Stuk voor stuk gewoon smakelijke gerechten voor elk moment van de dag, van voedzaam ontbijt tot likkebaardend lekker dessert en alles ertussenin.
Dit boek bevat meer dan 100 recepten met heel veel variatietips. Daarnaast vind je in Gewoon Koolhydraatarm een duidelijke uitleg over hoe je gezond koolhydraatarm kunt eten, tips voor als je uit eten gaat of gezellig bij vrienden gaat eten en een viertal voorbeeldweekmenu's, dat maakt het starten een stuk makkelijker!
Alle recepten zijn suikervrij en uitermate geschikt voor mensen met diabetes type 2. Bij elk recept staat de hoeveelheid koolhydraten vermeld, gewoon handig. Gewoon Koolhydraatarm!

Boekspecificaties

  • Druk
  • 2
  • ISBN
  • 9789082659818
    • Taal
    • Nederlands
    • Bindwijze
    • Hardcover
    • Verschijningsdatum
    • augustus 2019
    • Afmetingen
    • 24,7 x 19,7 x 2,3 cm
    • Aantal pagina's
    • 224 pagina's
    • Kaarten inbegrepen
    • Nee
    • Illustraties
    • Met illustraties
    • Co-auteur
    • Hans van Deelen
    • Extra groot lettertype
    • Nee
    • Gewicht
    • 0.824 kg
    • Taal handleiding
    • Nederlands
    • Verpakking breedte
    • 19.90 cm
    • Verpakking hoogte
    • 2.50 cm
    • Verpakking lengte
    • 29.80 cm

Uitgebreide specificaties

Beknopte specificaties

Aanraders

Lezers van Gewoon koolhydraatarm toonden ook interesse in de volgende boeken. Klik hier om meer aangeraden boeken te bekijken.

Boekomslag van 'Lekker & makkelijk koolhydraatarm'

Hardcover

€ 20.50

Boekomslag van '365 koolhydraatarme recepten'

Paperback

€ 15.00

Boekomslag van 'Koolhydraatarme Recepten uit Oanh's Kitchen'

Paperback

€ 18.50

Boekomslag van '500 koolhydraatarme gerechten'

Hardcover

€ 9.99

Boeken tips

Bekijk de boeken tips voor meer inspiratie. Leuk voor jezelf of als cadeau, hier vind je alle boeken tips.

De biografie van Memphis Depay

De biografie van Memphis Depay

Memphis Depay is misschien wel een van de meest besproken voetballers van deze generatie. In Heart of a lion lees je het levensverhaal van Memphis Depay, geschreven door Simon Zwartkruis.

De Bergmankronieken deel 6

De Bergmankronieken deel 6

Het oordeel van Hjörth Rosenfeldt is het nieuwste deel in de serie De Bergmankronieken. In dit boek is de onuitstaanbare psycholoog Sebastian teruggekeerd naar zijn oude leven.