Afvallen met gezond en vooral lekker eten

Project gezond

Afbeelding voor Afvallen met gezond en vooral lekker eten

| ISBN 9789082745214 | € 27.00

Nu al 20.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en Walter denken daar anders over. Zij hebben zich ten doel gesteld om zoveel mogelijk mensen te helpen met afvallen maar dan wél met lekker eten. Elke dag opnieuw! Dit boek bevat 8 complete weekmenu's, 40 heerlijke recepten en een schat aan informatie over afvallen in het algemeen. Volg de weekmenu's, proef de recep ...

lees meer

Nu al 20.000 exemplaren verkocht!

Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en Walter denken daar anders over. Zij hebben zich ten doel gesteld om zoveel mogelijk mensen te helpen met afvallen maar dan wél met lekker eten. Elke dag opnieuw! Dit boek bevat 8 complete weekmenu's, 40 heerlijke recepten en een schat aan informatie over afvallen in het algemeen. Volg de weekmenu's, proef de recepten en ontdek zelf hoe je afvallen en lekker eten perfect met elkaar kunt combineren. De manier van eten die Natalia en Walter laten zien kun je met gemak en plezier jarenlang volhouden. Dit zorgt ervoor dat de kilo's die je kwijtraakt voorgoed wegblijven. Project Gezond is ontstaan in 2015 vanuit Natalia haar passie voor voeding en gezondheid en Walter zijn passie voor koken.

Inmiddels is gebleken dat dit een perfecte combinatie is. Project Gezond begon als een online afslankprogramma waarbij leden elke week een nieuw weekmenu en nieuwe recepten ontvangen. Iedereen ontvangt zoveel persoonlijke ondersteuning als hij of zij nodig heeft. Daarnaast is er een enorm actieve besloten community waar alle leden aan deel mogen nemen. Vanwege de vele verzoeken die vanuit de online community kwamen hebben Natalia en Walter ervoor gekozen om Project Gezond ook 'offline' beschikbaar te maken in de vorm van dit boek.

Bestellen

Wil je Afvallen met gezond en vooral lekker eten van Natalia Rakhorst bestellen? Controleer direct de beschikbaarheid bij de volgende winkels.

Wat bekeken anderen?

Liefhebbers van Afvallen met gezond en vooral lekker eten toonden ook interesse in de volgende boeken.

Lekker & makkelijk koolhydraatarm

€ 19.95

Killerbody dieet

€ 20.00

Lekker & simpel

€ 19.95

Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer

€ 20.00

Puur & lichter

€ 24.99

Hoe word ik een supervetverbrander

€ 15.00

100 snelle wereldrecepten

€ 20.00

365 koolhydraatarme recepten

€ 14.99

Simpel

€ 29.99

Jamie kookt Italië

€ 29.99

Boekspecificaties

  • Druk
  • 3e druke druk
  • ISBN13
  • 9789082745214
    • Taal
    • Nederlands
    • Bindwijze
    • Hardcover
    • Verschijningsdatum
    • april 2018
    • Afmetingen
    • 25,6 x 19,7 x 2,4 cm
    • Aantal pagina's
    • 216 pagina's
    • Illustraties
    • Nee
    • Kaarten inbegrepen
    • Nee
    • Auteur
    • Natalia Rakhorst | Walter Rakhorst
    • Uitgever
    • Project Gezond B.V.
    • Extra groot lettertype
    • Nee