Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen

Yvonne Lemmers

Dagmenu's, recepten en richtlijnen

Boekomslag voor Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen

Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen
Paperback, ISBN 9789021564555
€ 22.50

Uitleg: klik op een winkel om te zien of het boek daar te koop is.

Boekbeschrijving

In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.

Grip op koolhydraten van diëtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Al 140.000 volgers zijn succesvol afgevallen dankzij GOK: een eitwitrijk en koolhydraatbeperkt dieet. Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu's en recepten. Een koolhydraatarm dieet is niet voor iedereen goed vol te houden. Uniek is het dagelijkse koolhydratenuurtje waarin je - met inachtneming van de richtlijnen - koolhydraten kunt eten: dat maakt deze levensstijl zo goed vol te houden! Het dieet is tevens geschikt voor mensen met diabetes type 2.

Boekspecificaties

  • Druk
  • 1
  • ISBN
  • 9789021564555
    • Taal
    • Nederlands
    • Bindwijze
    • Paperback
    • Verschijningsdatum
    • april 2017
    • Afmetingen
    • 24,6 x 19,2 x 1,9 cm
    • Aantal pagina's
    • 192 pagina's
    • Kaarten inbegrepen
    • Nee
    • Illustraties
    • Met illustraties
    • Extra groot lettertype
    • Nee
    • NUR code
    • 443
    • Subtitel
    • dagmenu's, recepten en richtlijnen

Uitgebreide specificaties

Beknopte specificaties

Aanraders

Lezers van Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen toonden ook interesse in de volgende boeken. Klik hier om meer aangeraden boeken te bekijken.

Boekomslag van 'Grip op Koolhydraten'

Paperback

€ 22.50

Boekomslag van 'Grip op Koolhydraten 1 - Grip op Koolhydraten Kookboek'

Paperback

€ 17.95

Boekomslag van 'Lekker & makkelijk koolhydraatarm'

Hardcover

€ 20.50

Boekomslag van 'Grip op Koolhydraten 6 - Productenwijzer'

Paperback

€ 15.95

Boeken tips

Bekijk de boeken tips voor meer inspiratie. Leuk voor jezelf of als cadeau, hier vind je alle boeken tips.

De biografie van Memphis Depay

De biografie van Memphis Depay

Memphis Depay is misschien wel een van de meest besproken voetballers van deze generatie. In Heart of a lion lees je het levensverhaal van Memphis Depay, geschreven door Simon Zwartkruis.

De Bergmankronieken deel 6

De Bergmankronieken deel 6

Het oordeel van Hjörth Rosenfeldt is het nieuwste deel in de serie De Bergmankronieken. In dit boek is de onuitstaanbare psycholoog Sebastian teruggekeerd naar zijn oude leven.