Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen

- Yvonne Lemmers
- Paperback
- 192 pagina's
€ 22.50
In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.
Grip op koolhydraten van diëtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Al 140.000 volgers zijn succesvol afgevallen dankzij GOK: een eitwitrijk en koolhydraatbeperkt dieet. Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu's en recepten. Een koolhydraatarm dieet is niet voor iedereen goed vol te houden. Uniek is het dagelijkse koolhydratenuurtje waarin je - met inachtneming van de richtlijnen - koolhydraten kunt eten: dat maakt deze levensstijl zo goed vol te houden! Het dieet is tevens geschikt voor mensen met diabetes type 2.
Details
- Auteur : Yvonne Lemmers
- ISBN : 9789021564555
- Taal : Nederlands
- Uitgever : Kosmos Uitgevers
- Uitvoering : Paperback
- Verschijningsdatum : april 2017
- Aantal pagina's : 192
- Afmetingen : 24,6 x 19,1 x 1,9 cm
- Gewicht : 685 g
- Druk : 1ᵉ druk
Anderen lazen ook

Grip op Koolhydraten 1 - Grip op koolhydraten Opgewicht
Yvonne Lemmers
Paperback
€ 22.50

Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Hardcover
€ 20.50

Grip op Koolhydraten 1 - Grip op Koolhydraten Kookboek
Yvonne Lemmers
Paperback
€ 17.95

Grip op Koolhydraten 2 - Grip op Koolhydraten Kookboek 2
Yvonne Lemmers
Paperback
€ 17.95

365 koolhydraatarme recepten
Nicola Graimes
Paperback
€ 15.00

Grip op Koolhydraten 6 - Productenwijzer
Yvonne Lemmers
Paperback
€ 15.95

Koolhydraatarme Recepten uit Oanh's Kitchen
Oanh Ha Thi Ngoc
Paperback
€ 18.50

500 koolhydraatarme gerechten
Deborah Gray
Hardcover
€ 9.99

Grip op Koolhydraten Voedingsplanner
Yvonne Lemmers
Hardcover
€ 17.50
Paperback
€ 18.50
Meer boeken zoals dit
Wil je meer boeken zoals 'Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen' lezen? Kijk dan eens naar de andere titels die door lezers van dit boek werden bekeken. Misschien vind je daar het boek dat je zoekt.