ADHD-coachingskaarten

Ina Wuite

Creeer rust en overzicht en doe wat je echt wilt!

Boekomslag voor ADHD-coachingskaarten

ADHD-coachingskaarten
ISBN 9789082035414
€ 19.95

Uitleg: klik op een winkel om te zien of het boek daar te koop is.

Boekbeschrijving

ADHD-coachingskaarten 1e druk is een boek van Ina Wuite uitgegeven bij Droomvallei Uitgeverij. ISBN 9789082035414

ADHD-coachingskaarten zijn een praktisch hulpmiddel voor het aanbrengen van rust en structuur op een manier die past bij volwassenen met AD(H)D. De kaarten geven grip op je leven zodat je de rust ervaart om datgene te doen waar je juist goed in bent en het liefst doet.

De praktische opdrachten, tips en ideeën spreken mensen met AD(H)D bijzonder aan. Ze kosten weinig tijd, spreken je creativiteit aan en bieden de ruimte om op je eigen manier invulling aan de opdrachten te geven.

De onderwerpen die aan bod komen zijn:
Bewegen: door in beweging te komen verminderen de AD(H)D-klachten
Creativiteit: creatief bezig zijn en creatief denken zijn geweldige manieren om met AD(H)D om te gaan
Gevoelens: omgaan met overweldigende gevoelens zodat je je beter voelt
Concentratie: leer beter omgaan met concentratieproblemen en gebruik je hyperfocus
Orde en overzicht: creëer overzicht zodat je grip op je leven krijgt
De auteur heeft zelf ADHD en dat zie je terug in de kaarten: de praktische opdrachten zijn inspirerend en sluiten aan bij de manier van leven en werken van mensen met AD(H)D.

'Ze zijn zo herkenbaar, waar het echt om gaat, waar dagelijks tegenaan gelopen wordt, niet bedacht vanuit theorie maar uit de praktijk. Fijn!' Peer Hally, diagnose ADD.

'Ik vind de coachingskaarten erg leuk en positief, en lekker concreet. Herkenbaar voor mensen met AD(H)D!' Dr. Sandra Kooij, psychiater bij PsyQ en initiatiefnemer van St. ADHDFund.

ADHD-coachingskaarten zijn geschikt voor volwassenen met ADHD, ADD, Gilles de la Tourette, NAH, HSP en mensen die meer structuur in hun dagelijkse leven willen.

Boekspecificaties

  • Druk
  • 1
  • ISBN
  • 9789082035414
  • Auteur
  • Ina Wuite
  • Uitgever
  • Droomvallei Uitgeverij
    • Taal
    • Nederlands
    • Bindwijze
    • Losbladig
    • Verschijningsdatum
    • 2014-05-16
    • Afmetingen
    • 9,8 x 6,6 x 2,5 cm
    • Illustraties
    • Met illustraties
    • Oorspronkelijke releasedatum
    • 2014-05-01
    • Subtitel
    • creeer rust en overzicht en doe wat je echt wilt!
    • Thema Subject Code
    • VFJR2

Uitgebreide specificaties

Beknopte specificaties

Aanraders

Lezers van ADHD-coachingskaarten toonden ook interesse in de volgende boeken. Klik hier om meer aangeraden boeken te bekijken.

Boekomslag van 'ADHD: Hoe haal je het uit je hoofd?'

Paperback

€ 20.00

Boekomslag van 'Gids voor vrouwen met ADHD'

Paperback

€ 25.00

Boekomslag van 'Helpende gedachten'

€ 12.95

Boekomslag van 'Opvoedwijzer ADD en ADHD'

Paperback

€ 20.00

Boeken tips

Bekijk de boeken tips voor meer inspiratie. Leuk voor jezelf of als cadeau, hier vind je alle boeken tips.

De biografie van Memphis Depay

De biografie van Memphis Depay

Memphis Depay is misschien wel een van de meest besproken voetballers van deze generatie. In Heart of a lion lees je het levensverhaal van Memphis Depay, geschreven door Simon Zwartkruis.

De Bergmankronieken deel 6

De Bergmankronieken deel 6

Het oordeel van Hjörth Rosenfeldt is het nieuwste deel in de serie De Bergmankronieken. In dit boek is de onuitstaanbare psycholoog Sebastian teruggekeerd naar zijn oude leven.