Boeken zoeken en kopen

Leven in je leven

Omslag van Leven in je leven

€ 30.50

Leven in je leven

Kijk voor 'Leven in je leven' bij de volgende boekwinkels:

Voortbouwend op de principes van de cognitieve therapie zijn de psychologen Jeffrey Young en Janet Klosko erin geslaagd om een uiterst bruikbare gids te schrijven voor een breed publiek. Het boek leert mensen hun negatieve gedachtepatronen, door de auteurs 'valkuilen' genoemd, te herkennen. Helder en aansprekend beschrijven zij elf van de meest voorkomende valkuilen, waaronder problematische relaties, een irrationeel gebrek aan zelfvertrouwen, faalangst en eenzaamheid. Problemen waar veel mensen mee kampen. Tegelijkertijd bieden zij uitgebreide diagnostische tests en vragenlijsten om elke valkuil te herkennen, en stapsgewijze suggesties om ze in de toekomst te omzeilen.
Inmiddels hebben in Amerika en Nederland al duizenden mensen van deze directe methode geprofiteerd. Leven in je leven laat niet alleen zien hoe mensen kunnen ontsnappen aan de vicieuze cirkel van negatieve gedachten, het werkt ook inspirerend voor iedereen die over zijn leven wil nadenken.

Details

  • Auteurs : J. Young, J. Klosko
  • ISBN : 9789026515699
  • Taal : Nederlands
  • Uitgever : Pearson Benelux B.V.
  • Uitvoering : Paperback
  • Verschijningsdatum : januari 1999
  • Aantal pagina's : 333
  • Afmetingen : Afmeting: 20,9 x 14 x 1,5 cm
  • Gewicht : 485 g
  • Druk : 4ᵉ druk

Anderen lazen ook

Paperback

€ 20.00

Paperback

€ 28.90

Paperback

€ 25.95

Hardcover

€ 15.99

Paperback

€ 42.95

Paperback

€ 20.99

Paperback

€ 113.00

Paperback

€ 28.90

Paperback

€ 27.45

Paperback

€ 18.99

Meer boeken zoals dit

Wil je meer boeken zoals 'Leven in je leven' lezen? Kijk dan eens naar de andere titels die door lezers van dit boek werden bekeken. Misschien vind je daar het boek dat je zoekt.