Patronen doorbreken
- Hannie van Genderen
- Paperback
- 200 pagina's
€ 20.00
Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen, die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt schematherapie je verder.
Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen.
Aan de hand van vele voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt Patronen doorbreken duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan en hoe je die kunt veranderen.
Hannie van Genderen is klinisch psycholoog en coördinator research, development & education bij de RIAGG Maastricht. Gitta Jacob en Laura Seebauer zijn beiden als psychotherapeut verbonden aan de universiteit van Freiburg, Duitsland.
Details
- Auteurs : Hannie van Genderen, Gitta Jacob
- ISBN : 9789057123559
- Taal : Nederlands
- Uitgever : Nieuwezijds B.V., Uitgeverij
- Uitvoering : Paperback
- Verschijningsdatum : juni 2012
- Aantal pagina's : 200
- Afmetingen : 21,4 x 13,8 x 2 cm
- Gewicht : 292 g
- Druk : 1ᵉ druk
Anderen lazen ook
Hardcover
€ 15.99
Master your mindset
Michael Pilarczyk
Hardcover
€ 44.95
Leven in je leven
J. Young
Paperback
€ 30.50
De kracht van kwetsbaarheid
Brené Brown
Paperback
€ 20.99
Ja-maar... Omdenken
Berthold Gunster
Paperback
€ 4.99
De edele kunst van not giving a fuck
Mark Manson
Paperback
€ 20.99
De fontein, vind je plek
Els van Steijn
Hardcover
€ 27.95
Mindgym, sportschool voor je geest
Wouter de Jong
Paperback
€ 19.99
De moed van imperfectie
Brené Brown
Paperback
€ 20.99
Liefdesbang
Hannah Cuppen
Paperback
€ 21.50
Meer boeken zoals dit
Wil je meer boeken zoals 'Patronen doorbreken' lezen? Kijk dan eens naar de andere titels die door lezers van dit boek werden bekeken. Misschien vind je daar het boek dat je zoekt.