Boeken zoeken en kopen

Grip op Koolhydraten 1 - Grip op Koolhydraten Kookboek

Omslag van Grip op Koolhydraten 1 -  Grip op Koolhydraten Kookboek

€ 17.95

Grip op Koolhydraten 1 - Grip op Koolhydraten Kookboek

Kijk voor 'Grip op Koolhydraten 1 - Grip op Koolhydraten Kookboek' bij de volgende boekwinkels:

120 koolhydraatarme en 22 koolhydraatbeperkte recepten met voorbeeldmenu's

Grip op Koolhydraten (GOK) is een koolhydraatbeperkt voedingsprogramma waar je zelf mee aan de slag kunt. GOK bestaat uit 2 fasen: Opgewicht komen en Opgewicht blijven. Op dit moment is er een basisboek Grip op Koolhydraten - Opgewicht en twee aanvullende full-colour kookboeken Grip op Koolhydraten - Kookboek en Kookboek-2, een ondersteunend forum en een besloten FB-groep. Anno 2018 liggen er meer 175.000 Grip Op Koolhydraten boeken op keukentafels en nachtkastjes. In het kookboek Grip Op Koolhydraten geeft Yvonne Lemmers 120 koolhydraatarme en 22 koolhydraatbeperkte recepten. Alle gerechten zijn voorzien van een foto. Grip Op Koolhydraten is ingedeeld in: groene recepten (crackers, ontbijtgerechten, hapjes, soepen, salades, groenten, pizza's, ovenschotels, vleesgerechten en visgerechten) oranje recepten (met o.a. nagerechten zoals ijs, taart en bavarois zonder suiker of kunstmatige zoetstoffen) Yvonne Lemmers geeft in Grip Op Koolhydraten tevens diverse voorbeeldmenu's en de verkorte richtlijnen van Grip Op Koolhydraten fase 1 (Opgewicht komen). De recepten zijn geschikt voor alle mensen die een koolhydraatarme/beperkte leefwijze volgen. Voor alle andere mensen is dit boek wellicht dé stap om over te gaan op deze gezonde en heerlijke koolhydraatbeperkte eetwijze met het welgewaardeerde dagelijkse koolhydraten-uur!

Details

  • Auteurs : Yvonne Lemmers, Thea Bremer
  • ISBN : 9789081556316
  • Taal : Nederlands
  • Uitgever : B For Books Distribution
  • Uitvoering : Paperback
  • Verschijningsdatum : juni 2011
  • Aantal pagina's : 157
  • Afmetingen : Afmeting: 21 x 14,8 x 1,2 cm
  • Gewicht : 394 g
  • Druk : 3ᵉ druk

Anderen lazen ook

Paperback

€ 22.50

Paperback

€ 22.50

Paperback

€ 17.95

Paperback

€ 22.50

Paperback

€ 15.95

Paperback

€ 15.00

Hardcover

€ 20.50

Hardcover

€ 9.99

Paperback

€ 18.50

Paperback

€ 18.50

Meer boeken zoals dit

Wil je meer boeken zoals 'Grip op Koolhydraten 1 - Grip op Koolhydraten Kookboek' lezen? Kijk dan eens naar de andere titels die door lezers van dit boek werden bekeken. Misschien vind je daar het boek dat je zoekt.