Afslanken met het eiwitdieet

José van Amstel-Reurekas

Boekomslag voor Afslanken met het eiwitdieet

Afslanken met het eiwitdieet
Hardcover, ISBN 9789079324040
€ 15.00

Uitleg: klik op een winkel om te zien of het boek daar te koop is.

Boekbeschrijving

''Afslanken met het eiwitdieet''
Voor iedereen die het eiwitdieet wil volgen en er meer over wil weten!
Het eiwitdieet werkt echt en geeft zichtbaar resultaat!
Dat hebben al duizenden mensen de afgelopen jaren ervaren. Vanwege de goede resultaten krijgt het eiwitdieet steeds meer volgers. Inmiddels zijn er 10.000 boeken verkocht onder de titel 'Het geheim van het eiwit/proteïnedieet' en 'Afvallen met het eiwitdieet'. Nu de vijfde druk met een nieuwe titel: 'Afslanken met het eiwitdieet'. De inhoud is nagenoeg hetzelfde gebleven. Het boek bevat alle informatie die nodig is om het eiwitdieet op een verantwoorde manier te volgen. In dit boek heel veel achtergrondinformatie, de werking van het dieet en 86 heerlijke recepten met en zonder speciale eiwitproducten.
Het dieet draait om veel eiwitten, weinig koolhydraten en weinig vet. Door de sterk verlaagde inname van koolhydraten schakelt het lichaam over op een andere energieleverancier: de opgeslagen vetten. Dit is een natuurlijke afslankreactie van het lichaam, ook wel ketose genoemd. De producten zijn door de grote hoeveelheid eiwitten erg verzadigend. Er zijn zes eetmomenten per dag en daarbij eet je tweemaal daags 200 gram verse groenten. Ook wordt het dieet aangevuld met de nodige voedingssupplementen.
Je voelt je energiek en je zult stralen!

Boekspecificaties

  • Druk
  • 5
  • ISBN
  • 9789079324040
    • Taal
    • Nederlands
    • Bindwijze
    • Hardcover
    • Verschijningsdatum
    • juni 2010
    • Afmetingen
    • 22 x 21,6 x 1,5 cm
    • Aantal pagina's
    • 144 pagina's
    • Illustraties
    • Met illustraties
    • Gewicht
    • 617 g
    • Verpakking breedte
    • 216 mm
    • Verpakking hoogte
    • 14 mm
    • Verpakking lengte
    • 220 mm

Uitgebreide specificaties

Beknopte specificaties

Aanraders

Lezers van Afslanken met het eiwitdieet toonden ook interesse in de volgende boeken. Klik hier om meer aangeraden boeken te bekijken.

Boekomslag van '365 koolhydraatarme recepten'

Paperback

€ 15.00

Boekomslag van 'Het geheim van het eiwitdieet'

Hardcover

€ 8.25

Boekomslag van 'Het Geheim Van Het Proteïnedieet'

Paperback

€ 13.95

Boekomslag van 'FitChef'

Hardcover

€ 37.95

Boeken tips

Bekijk de boeken tips voor meer inspiratie. Leuk voor jezelf of als cadeau, hier vind je alle boeken tips.

De biografie van Memphis Depay

De biografie van Memphis Depay

Memphis Depay is misschien wel een van de meest besproken voetballers van deze generatie. In Heart of a lion lees je het levensverhaal van Memphis Depay, geschreven door Simon Zwartkruis.

De Bergmankronieken deel 6

De Bergmankronieken deel 6

Het oordeel van Hjörth Rosenfeldt is het nieuwste deel in de serie De Bergmankronieken. In dit boek is de onuitstaanbare psycholoog Sebastian teruggekeerd naar zijn oude leven.