Boeken zoeken en kopen

365 koolhydraatarme recepten

Omslag van 365 koolhydraatarme recepten

€ 15.00

365 koolhydraatarme recepten

Kijk voor '365 koolhydraatarme recepten' bij de volgende boekwinkels:

Dit boek is een onmisbaar naslagwerk voor iedereen die graag wil afvallen of een gezond gewicht wil behouden door minder koolhydraten te eten. Als u denkt dat een voedingspatroon met weinig koolhydraten inhoudt dat u grote hoeveelheden ongezond, vet voedsel kunt eten, dan vergist u zich! Het gaat erom dat u de juiste soort koolhydraten eet, met goede bronnen van eiwitten en vet erbij. Een overdaad aan bewerkte voedingsmiddelen kan leiden tot overmatige insulineproductie en sterke schommelingen in de bloedsuikerspiegel. Hierdoor krijgt u last van pieken en dalen in uw energiepeil, trek in zoetigheid en een knagend hongergevoel. Als u zich richt op koolhydraten uit onbewerkte voedingsmiddelen en deze in de juiste hoeveelheden eet, houdt u uw bloedsuikerspiegel stabiel, heeft u veel meer energie en krijgt u minder snel honger. Dit zijn allemaal essentiële factoren om met succes gewicht te verliezen en slank te blijven. Dit boek biedt u 365 heerlijke, trendy recepten en een verantwoorde leidraad om elke dag van het jaar koolhydraatarm te eten.

Details

  • Auteur : Nicola Graimes
  • ISBN : 9789059203051
  • Taal : Nederlands
  • Uitgever : Veltman Uitgevers B.V.
  • Uitvoering : Paperback
  • Verschijningsdatum : juli 2005
  • Aantal pagina's : 216
  • Afmetingen : Afmeting: 29,4 x 16,8 x 1,6 cm
  • Gewicht : 721 g
  • Druk : 1ᵉ druk

Anderen lazen ook

Hardcover

€ 9.99

Hardcover

€ 20.50

Paperback

€ 18.50

Hardcover

€ 17.99

Hardcover

€ 10.00

Paperback

€ 18.50

Hardcover

€ 20.50

Paperback

€ 17.95

Paperback

€ 22.50

Hardcover

€ 39.95

Meer boeken zoals dit

Wil je meer boeken zoals '365 koolhydraatarme recepten' lezen? Kijk dan eens naar de andere titels die door lezers van dit boek werden bekeken. Misschien vind je daar het boek dat je zoekt.