Bereik je ideale gewicht!

Sonja Bakker

Een effectief programma om verantwoord af te vallen

Boekomslag voor Bereik je ideale gewicht!

Bereik je ideale gewicht!
Paperback, ISBN 9789090192246
€ 15.95

Uitleg: klik op een winkel om te zien of het boek daar te koop is.

Boekbeschrijving

De dieetsensatie uit Noord-Holland!
Sonja Bakker had al heel wat diëten gevolgd, voordat ze op haar twintigste met de opleiding voor gewichtsconsulente begon. Daardoor kreeg ze meer inzicht in voeding en kon ze haar eigen dieetmethode ontwikkelen. Het resultaat is een vernieuwende methode waarbij je van alles mag eten, geen calorieën of punten hoeft te tellen, en toch afvalt. De kracht zit vooral in de variatie en de hoeveelheden. Het resultaat is verbluffend, blijvend en daardoor bijzonder motiverend! 'Bereik je ideale gewicht' is een effectief programma om verantwoord af te vallen en het biedt weekmenu's voor mannen en vrouwen, herkenbare verhalen uit de praktijk van de gewichtsconsulente, handige tips en adviezen en smakelijke recepten voor een gezond en slank leven. Gewichtsconsulente Sonja Bakker runt haar eigen praktijk. Met een team van deskundige gewichtsconsulentes begeleidt zij mannen, vrouwen en kinderen die op een gezonde manier van hun overgewicht willen afkomen.

Boekspecificaties

  • Druk
  • 10
  • ISBN
  • 9789090192246
    • Taal
    • Nederlands
    • Bindwijze
    • Paperback
    • Verschijningsdatum
    • januari 2005
    • Afmetingen
    • 21 x 21 x 0,7 cm
    • Aantal pagina's
    • 90 pagina's
    • Illustraties
    • Met illustraties
    • Redacteur
    • M. Ooms
    • Co-redacteur
    • M. Ooms
    • Gewicht
    • 285 g
    • Verpakking breedte
    • 208 mm
    • Verpakking hoogte
    • 10 mm
    • Verpakking lengte
    • 212 mm

Uitgebreide specificaties

Beknopte specificaties

Aanraders

Lezers van Bereik je ideale gewicht! toonden ook interesse in de volgende boeken. Klik hier om meer aangeraden boeken te bekijken.

Boekomslag van 'Bereik en behoud je ideale gewicht!'

Paperback

€ 7.95

Boekomslag van 'Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! 5'

Paperback

€ 43.99

Boekomslag van 'Bikiniproof met Sonja'

Paperback

€ 15.95

Boekomslag van 'Bereik je ideale gewicht! deel 2'

Paperback

€ 19.99

Boeken tips

Bekijk de boeken tips voor meer inspiratie. Leuk voor jezelf of als cadeau, hier vind je alle boeken tips.

De biografie van Memphis Depay

De biografie van Memphis Depay

Memphis Depay is misschien wel een van de meest besproken voetballers van deze generatie. In Heart of a lion lees je het levensverhaal van Memphis Depay, geschreven door Simon Zwartkruis.

De Bergmankronieken deel 6

De Bergmankronieken deel 6

Het oordeel van Hjörth Rosenfeldt is het nieuwste deel in de serie De Bergmankronieken. In dit boek is de onuitstaanbare psycholoog Sebastian teruggekeerd naar zijn oude leven.