Dit boek delen?

Killerbody dieet, Fajah Lourens

Omslag van 'Killerbody dieet'

Killerbody dieet
Slank in 12 weken

Fajah Lourens
€ 20.00 | Nederlandstalig | Hardcover | 2016

Korte samenvatting

In het rijk geïllustreerde Killerbody dieet , helpen Fajah Lourens en haar team van fitnessexperts, voedingsdeskundigen en artsen je om de eerste stappen te zetten om jouw eigen Killerbody te vormen én te behouden. Met haar Killerbody dieet is een gezond en strak lichaam in 3 stappen voor iedereen binnen handbereik!
Het boek geeft je een 12-weken dieetplan, voedingsschema’s, trainingsschema’s inclusief stap-voor-stapfoto’s en lekkere maar ook snelle en makkelijke recepten, inclusief boodschappenlijstjes. Het is een compleet programma voor mannen en vrouwen! Met het Killerbody dieet zul je gezond afvallen en in 12 weken een strak lichaam hebben!
Fajah is met haar website en Instagramaccount Mykillerbodymotivation in korte tijd uitgegroeid tot een boegbeeld op het gebied van sport en voeding en is in Nederland de absolute koningin van de fitgirls.


Dit boek bevat 24 recepten. Meer recepten? Bekijk Killerbody - deel 2: 100 snelle en slanke recepten.

Laat Fajah Lourens je in 2018 helpen om jouw doelen te bereiken met de Killerbody Agenda

Lees hier het interview met Fajah Lourens over haar boek Killerbody.

Kijk hier voor eventuele andere uitgaven van Killerbody dieet van Fajah Lourens.

Killerbody dieet bestellen?

Bestel Killerbody dieet bij Bol.com of maak gebruik van het uitklapmenu of de tabbladen bovenaan om 'Killerbody dieet' van Fajah Lourens bij een van de andere boekwinkels te zoeken of te bestellen. Je ziet dan meteen of het boek leverbaar is en wat de eventuele verzendkosten zijn.

Boekdetails

  • Taal: Nederlands
  • Afmetingen: 25x252x199 mm
  • Gewicht: 977,00 gram
  • Verschijningsdatum: april 2016

Bij andere boekwinkels bestellen

Wil je 'Killerbody dieet' bij een van de andere boekwinkels bestellen? Maak dan gebruik van het uitklapmenu of de tabbladen bovenaan of de links hieronder en bekijk de actuele voorraad, levertijd en prijs bij de verschillende webshops.

Iedere webshop opent in een nieuw venster zodat je de status voor 'Killerbody dieet' eenvoudig bij de verschillende boekwinkels kan vergelijken.

Ook interessant...

  • Killerbody - deel 2
    Fajah Lourens
    € 20.00 | Nederlandstalig | Hardcover | 2017
    Lees de omschrijvingVerberg de omschrijving

    Killerbody 2 is de perfecte aanvulling op het succesvolle Killerbody Dieet Killerbody Dieet van Fajah Lourens. Het boek bevat 100 slanke en snelle recepten die snel op tafel staan en volledig Killerbody-proof zijn. Klaar om van jouw killerbody een lifestyle te maken? Met behulp van handige invullijstjes, weekschema's en boodschappenlijstjes kan iedereen direct aan de slag met het samenstellen van een eigen voedingsplan. Inclusief duidelijke instructies over het berekenen van jouw persoonlijke caloriebehoefte.

    Laat Fajah Lourens je in 2018 helpen om jouw doelen te bereiken met de Killerbody Agenda

    Lees hier het interview met Fajah Lourens over haar boek Killerbody.

    Volledige beschrijving

    Killerbody 2 is de perfecte aanvulling op het succesvolle Killerbody Dieet Killerbody Dieet van Fajah Lourens. Het boek bevat 100 slanke en snelle recepten die snel op tafel staan en volledig Killerbody-proof zijn. Klaar om van jouw killerbody een lifestyle te maken? Met behulp van handige invullijstjes, weekschema's en boodschappenlijstjes kan iedereen direct aan de slag met het samenstellen van een eigen voedingsplan. Inclusief duidelijke instructies over het berekenen van jouw persoonlijke caloriebehoefte.

    Laat Fajah Lourens je in 2018 helpen om jouw doelen te bereiken met de Killerbody Agenda

    Lees hier het interview met Fajah Lourens over haar boek Killerbody.

    Inklappen

    Nederlandstalig | Hardcover | 2017
    ISBN: 9789021564067

    Vind meer boeken van Fajah Lourens.

  • On the go
    Rens Kroes
    € 14.99 | Nederlandstalig | Paperback | 2016
    Lees de omschrijvingVerberg de omschrijving

    On the go: 49 heerlijke meeneemrecepten van Rens Kroes

    Op veler verzoek komt Rens Kroes, bekend van Powerfood en Powerfood; Van Friesland naar New York nu met heerlijke meeneemgerechten. Ontbijtjes on the go; inspiratie voor je lunchtrommel; heerlijke salades voor bij een zomerse picknick; zalig zoet voor na je work-out: On the go biedt je 49 powerfoodrecepten die goddelijk smaken, goed voor je zijn én makkelijk zijn mee te nemen.
    Bovendien laat Rens zien welke trommels, bakjes en potten handig zi...

    Volledige beschrijving

    On the go: 49 heerlijke meeneemrecepten van Rens Kroes

    Op veler verzoek komt Rens Kroes, bekend van Powerfood en Powerfood; Van Friesland naar New York nu met heerlijke meeneemgerechten. Ontbijtjes on the go; inspiratie voor je lunchtrommel; heerlijke salades voor bij een zomerse picknick; zalig zoet voor na je work-out: On the go biedt je 49 powerfoodrecepten die goddelijk smaken, goed voor je zijn én makkelijk zijn mee te nemen.
    Bovendien laat Rens zien welke trommels, bakjes en potten handig zijn voor het vervoeren van je smoothies, salades en snacks. Zij geeft tips over bewaren, invriezen en voorbereiden. Sunday preppen, de avond ervoor of op het laatste moment, je bent nu altijd voorbereid. Rens Kroes laat met dit boek zien dat een gezonde lifestyle - ook als je het druk hebt - niet heel ingewikkeld hoeft te zijn.

    Inklappen

    Nederlandstalig | Paperback | 2016
    ISBN: 9789000352562

    Vind meer boeken van Rens Kroes.

  • Powerfood
    Rens Kroes
    € 19.99 | Nederlandstalig | Hardcover | 2014
    Lees de omschrijvingVerberg de omschrijving

    Praktisch receptenboek van Rens Kroes
    Powerfood is de bestseller van Rens Kroes waarin zij haar favoriete recepten presenteert met verantwoorde ingredienten voor een happy en healthy lifestyle.

    Zoals de talloze lezers van haar columns en blogs wel weten, staat bij Rens Kroes het genieten van het leven centraal. Een avondje feesten of een lekker stuk taart maakt je happy en is dus bijna een must! Zeker als je zelf een gezonde variant hebt gebakken.
    Gezond verwennen


    Verwen jezelf met de juiste voedi...

    Volledige beschrijving

    Praktisch receptenboek van Rens Kroes
    Powerfood is de bestseller van Rens Kroes waarin zij haar favoriete recepten presenteert met verantwoorde ingredienten voor een happy en healthy lifestyle.

    Zoals de talloze lezers van haar columns en blogs wel weten, staat bij Rens Kroes het genieten van het leven centraal. Een avondje feesten of een lekker stuk taart maakt je happy en is dus bijna een must! Zeker als je zelf een gezonde variant hebt gebakken.
    Gezond verwennen


    Verwen jezelf met de juiste voeding! In Powerfood vind je deze gezonde varianten: van ontbijtje tot smoothie-to-go en van salade tot snack: alles even lekker, healthy, en gemakkelijk om te maken. Daarnaast geven praktische schema´s aan waarom een ingrediënt zo gezond is, of wat je moet eten als je bijvoorbeeld sterkere nagels, glanzend haar of een stralende huid wilt.


    Al op jonge leeftijd kreeg Rens Kroes een passie voor gezonde voeding. Haar grootvader was de eerste biologische boer van Friesland en haar oma was een kruidenvrouw. Haar moeder werd voedingsdeskundige en nu Rens studeert voor voedingsdeskundige en hormoontrainer, en adviseert mensen in het aanpassen van hun lifestyle en voedingspatroon.

    Inklappen

    Nederlandstalig | Hardcover | 2014
    ISBN: 9789000341016

    Vind meer boeken van Rens Kroes.

  • Bikiniproof met Sonja
    Sonja Bakker
    € 12.95 | Nederlandstalig | Paperback | 2017
    Lees de omschrijvingVerberg de omschrijving

    Zomer! Een bikini of badpak, topje of jurkje aantrekken: niet iedereen voelt zich daar prettig bij. Want nooit zijn overtollige kilo's beter zichtbaar dan in dit seizoen. Wil je nog voor de zomer die extra kilo's kwijt? Met dit boek zet je de eerste stap om straks bikiniproof voor de dag te komen. Je valt gemiddeld 1 kilo per week af met de 4 nieuwe weekmenu's. Met de heerlijke zomerse recepten, extra tips om gezond af te vallen en zomerse slanke traktaties lukt het ook jóu! De afslankmethode is geschikt voor vrouwen én mannen, met aparte menu's. Laat de zomer maar komen!

    Volledige beschrijving

    Zomer! Een bikini of badpak, topje of jurkje aantrekken: niet iedereen voelt zich daar prettig bij. Want nooit zijn overtollige kilo's beter zichtbaar dan in dit seizoen. Wil je nog voor de zomer die extra kilo's kwijt? Met dit boek zet je de eerste stap om straks bikiniproof voor de dag te komen. Je valt gemiddeld 1 kilo per week af met de 4 nieuwe weekmenu's. Met de heerlijke zomerse recepten, extra tips om gezond af te vallen en zomerse slanke traktaties lukt het ook jóu! De afslankmethode is geschikt voor vrouwen én mannen, met aparte menu's. Laat de zomer maar komen!

    Inklappen

    Nederlandstalig | Paperback | 2017
    ISBN: 9789078211389

    Vind meer boeken van Sonja Bakker.

Killerbody dieet van Fajah Lourens is te vinden via Zoekeenboek.nl. Klik op het boek om deze direct te bestellen bij Bol.com of bekijk de status bij de verschillende boekwinkels. Via het uitklapmenu of de tabbladen ga je direct naar de andere boekwinkels waar je de beschikbaarheid van dit boek kan bekijken.

Boeken worden geladen
een ogenblik geduld

Boek wordt geladen
een ogenblik geduld