Dit boek delen?

Lekker & makkelijk koolhydraatarm, Anna-Karina van Denderen

Omslag van 'Lekker & makkelijk koolhydraatarm'

Lekker & makkelijk koolhydraatarm
De allerlekkerste recepten voor een gezonde leefstijl

Anna-Karina van Denderen
€ 19.95 | Nederlandstalig | Hardcover | 2017

Korte samenvatting

Ook koolhydraatarm eten moet gewoon verrukkelijk zijn. Punt.
In amper twee jaar tijd groeide KoolhydraatarmRecept.nl uit tot het populairste niet-commerciële koolhydraatarme foodblog van Nederland. Maandelijks vinden honderdduizenden bezoekers hun weg naar de recepten. Het blog is voor velen een inspiratiebron voor creatief koolhydraatarm koken. Nu eindelijk ook in boekvorm!
Dit boek biedt de allerlekkerste gerechten voor elk moment van de dag en maakt het samenstellen van een afwisselend menu makkelijk. Of koken nu je hobby is of niet, je zet met deze recepten moeiteloos een echt lekker koolhydraatarm gerecht op tafel waar iedereen van mee kan genieten. Alle recepten zijn suikervrij en geschikt voor mensen met diabetes type 2.
Laat je verrassen en geniet van slimme basisrecepten, voedzame ontbijtjes,
knapperige salades, smakelijke bijgerechten en gevarieerde diners. Van Hollandse stamppot tot zalige Indiase curry! Feestelijke hapjes, zoete lekkernijen en verleidelijke nagerechten.
Er staan ruim 120 recepten in dit boek, met veel variatietips. Je vindt duidelijke uitleg over gezond koolhydraatarm eten en bij elk gerecht staat het aantal koolhydraten vermeld, handig!

Kijk hier voor eventuele andere uitgaven van Lekker & makkelijk koolhydraatarm van Anna-Karina van Denderen.

Lekker & makkelijk koolhydraatarm bestellen?

Bestel Lekker & makkelijk koolhydraatarm bij Bol.com of maak gebruik van het uitklapmenu of de tabbladen bovenaan om 'Lekker & makkelijk koolhydraatarm' van Anna-Karina van Denderen bij een van de andere boekwinkels te zoeken of te bestellen. Je ziet dan meteen of het boek leverbaar is en wat de eventuele verzendkosten zijn.

Boekdetails

  • Soort: Met illustraties
  • Taal: Nederlands
  • Afmetingen: 22x247x197 mm
  • Gewicht: 895,00 gram
  • Verschijningsdatum: mei 2017
  • Doelgroep: Volwassenen

Bij andere boekwinkels bestellen

Wil je 'Lekker & makkelijk koolhydraatarm' bij een van de andere boekwinkels bestellen? Maak dan gebruik van het uitklapmenu of de tabbladen bovenaan of de links hieronder en bekijk de actuele voorraad, levertijd en prijs bij de verschillende webshops.

Iedere webshop opent in een nieuw venster zodat je de status voor 'Lekker & makkelijk koolhydraatarm' eenvoudig bij de verschillende boekwinkels kan vergelijken.

Ook interessant...

  • 500 koolhydraatarme gerechten
    Deborah Gray
    € 9.99 | Nederlandstalig | Hardcover | 2016
    Lees de omschrijvingVerberg de omschrijving

    500 koolhydraatarme gerechten bevat een uitgebreide verzameling ontbijten, snacks en hapjes, hoofd- en bijgerechten alsmede heerlijke desserts. Daarnaast bevat dit boek recepten om de klassieke koolhydraten te vervangen door groenten, zoals courgette spaghetti en bloemkoolrijst.

    Volledige beschrijving

    500 koolhydraatarme gerechten bevat een uitgebreide verzameling ontbijten, snacks en hapjes, hoofd- en bijgerechten alsmede heerlijke desserts. Daarnaast bevat dit boek recepten om de klassieke koolhydraten te vervangen door groenten, zoals courgette spaghetti en bloemkoolrijst.

    Inklappen

    Nederlandstalig | Hardcover | 2016
    ISBN: 9789048312894

    Vind meer boeken van Deborah Gray.

  • 365 koolhydraatarme recepten
    Nicola Graimes
    € 14.99 | Nederlandstalig | Paperback | 2005
    Lees de omschrijvingVerberg de omschrijving

    Dit boek is een onmisbaar naslagwerk voor iedereen die graag wil afvallen of een gezond gewicht wil behouden door minder koolhydraten te eten. Als u denkt dat een voedingspatroon met weinig koolhydraten inhoudt dat u grote hoeveelheden ongezond, vet voedsel kunt eten, dan vergist u zicht! Het gaat erom dat u de juiste soort koolhydraten eet, met goede bronnen van eiwitten en vet erbij. Een overdaad aan bewerkte voedingsmiddelen kan leiden tot overmatige insulineproductie en sterke schommelingen ...

    Volledige beschrijving

    Dit boek is een onmisbaar naslagwerk voor iedereen die graag wil afvallen of een gezond gewicht wil behouden door minder koolhydraten te eten. Als u denkt dat een voedingspatroon met weinig koolhydraten inhoudt dat u grote hoeveelheden ongezond, vet voedsel kunt eten, dan vergist u zicht! Het gaat erom dat u de juiste soort koolhydraten eet, met goede bronnen van eiwitten en vet erbij. Een overdaad aan bewerkte voedingsmiddelen kan leiden tot overmatige insulineproductie en sterke schommelingen in de bloedsuikerspiegel. Hierdoor krijgt u last van pieken en dalen in uw energiepeil, trek in zoetigheid en een knagend hongergevoel. Als u zich richt op koolhydraten uit onbewerkte voedingsmiddelen en deze in de juiste hoeveelheden eet, houdt u uw bloedsuikerspiegel stabiel, heeft u veel meer energie en krijgt u minder snel honger. Dit zijn allemaal essentiële factoren om met succes gewicht te verliezen en slank te blijven. Dit boek biedt u 365 heerlijke, trendy recepten en een verantwoorde leidraad om elke dag van het jaar koolhydraatarm te eten.

    Inklappen

    Nederlandstalig | Paperback | 2005
    ISBN: 9789059203051

    Vind meer boeken van Nicola Graimes.

  • Koolhydraatarme Recepten uit Oanh's Kitchen
    Oanh Ha Thi Ngoc
    € 17.99 | Nederlandstalig | Paperback
    Lees de omschrijvingVerberg de omschrijving

    Wil je op een simpele en leuke manier gezond en koolhydraatarm eten? Dan is dit kookboek iets voor jou! Koolhydraatarme recepten uit Oanh's Kitchen is een kookboek waarin een hoop nieuwe en mijn all time favourite recepten zijn gebundeld. Met 192 pagina's staan er genoeg recepten in voor elk moment van de dag. Van broodjes tot soepjes en van smakelijk pasta tot heerlijke desserts! Bij de recepten staat het aantal koolhydraten vermeld, zodat je dit zelf niet meer uit hoeft te rekenen. Ik hoop dat mijn inspiratie ook jou inspireert om met plezier te koken en te genieten van koolhydraatarm eten!

    Volledige beschrijving

    Wil je op een simpele en leuke manier gezond en koolhydraatarm eten? Dan is dit kookboek iets voor jou! Koolhydraatarme recepten uit Oanh's Kitchen is een kookboek waarin een hoop nieuwe en mijn all time favourite recepten zijn gebundeld. Met 192 pagina's staan er genoeg recepten in voor elk moment van de dag. Van broodjes tot soepjes en van smakelijk pasta tot heerlijke desserts! Bij de recepten staat het aantal koolhydraten vermeld, zodat je dit zelf niet meer uit hoeft te rekenen. Ik hoop dat mijn inspiratie ook jou inspireert om met plezier te koken en te genieten van koolhydraatarm eten!

    Inklappen

    Nederlandstalig | Paperback
    ISBN: 9789080165403

    Vind meer boeken van Oanh Ha Thi Ngoc.

  • Koolhydraatarme Wereldgerechten Oanh's Kitchen Koolhydraatarm kookboek
    Oanh Ha Thi Ngoc
    € 17.99 | Nederlandstalig | Paperback
    Lees de omschrijvingVerberg de omschrijving

    "Koolhydraatarme Wereldgerechten uit Oanh's Kitchen. Van Italiaanse cannelonni en Tiramisu tot Indonesische bloemkoolnasi. Ook staan er in dit koolhydraatarm kookboek lekkere bakrecepten, uiteraard allemaal koolhydraatarm en suikervrij.

    Koolhydraatarme Wereldgerechten is de opvolger van de bestseller Koolhydraatarme Recepten uit Oanh's Kitchen. De gerechten zijn geschikt voor mensen met Diabetes type-2. Ook is 95% van de gerechten glutenvrij.
    Geen schommelingen in de bloedsuikerwaardes. Je zult af...

    Volledige beschrijving

    "Koolhydraatarme Wereldgerechten uit Oanh's Kitchen. Van Italiaanse cannelonni en Tiramisu tot Indonesische bloemkoolnasi. Ook staan er in dit koolhydraatarm kookboek lekkere bakrecepten, uiteraard allemaal koolhydraatarm en suikervrij.

    Koolhydraatarme Wereldgerechten is de opvolger van de bestseller Koolhydraatarme Recepten uit Oanh's Kitchen. De gerechten zijn geschikt voor mensen met Diabetes type-2. Ook is 95% van de gerechten glutenvrij.
    Geen schommelingen in de bloedsuikerwaardes. Je zult afvallen en je ook nog eens veel gezonder voelen. Vooral ook door de suikerinname te verbannen.
    Alle recepten zijn super makkelijk te maken. Dus niet urenlang in de keuken of jezelf geheel moeten verdiepen in koolhydraatarm eten. Heerlijk met het boek op je schoot kijken wat je de volgende dag op tafel tovert. "

    Inklappen

    Nederlandstalig | Paperback
    ISBN: 9789492537003

    Vind meer boeken van Oanh Ha Thi Ngoc.

Lekker & makkelijk koolhydraatarm van Anna-Karina van Denderen is te vinden via Zoekeenboek.nl. Klik op het boek om deze direct te bestellen bij Bol.com of bekijk de status bij de verschillende boekwinkels. Via het uitklapmenu of de tabbladen ga je direct naar de andere boekwinkels waar je de beschikbaarheid van dit boek kan bekijken.

Boeken worden geladen
een ogenblik geduld

Boek wordt geladen
een ogenblik geduld